Välkommen till Drömmen om Målajord, en podcast om att följa sitt hjärta och sin inre kompass. Jag heter Maria Estling Vannestål och i podden möter jag personer som vågar lyssna inåt och känna efter vad som är viktigt för dem. Jag inspireras av deras berättelser och tankar, och det hoppas jag att du också ska göra.
Podden har bland annat lett vidare till kurser (på webben och IRL), mentorskap och ett månatligt inspirationsbrev. Använd menyn ovan eller knapparna nedan för att utforska det du är nyfiken på.
OBS! Den 17 december firar jag fem år och hundra avsnitt med Drömmen om Målajord. Välkommen till en digital poddfest till förmån för Musikhjälpen!
Årets julkalender blir lite extra extra – läs mer här!
Vill du stötta mitt arbete med podden? Ta en titt i min julklappssäck!
Poddavsnitt 97. Att våga vara sårbar. Ett samtal med Karolina Wiell
I poddavsnitt 98 får du möta Karolina Wiell, som jobbar som universitetslärare i historia. Karolina har gjort en livsresa som stundtals kännetecknats av tunga uppförsbackar, men hon har också hittat verktyg för att må bra. Vårt samtal handlar om äventyrlighet i smyg, om att få leka detektiv på jobbet (något jag verkligen kan relatera till just nu, i mitt arbete med en bok om anhörigskap), om utmattningsdepression och panikångest, om vad som är grejen med kalla bad och om vägen åter till ett gott liv.
Om du gillar det du hör, och vill bidra till att jag ska kunna fortsätta spela in inspirerande samtal, får du gärna göra något av följande:
swisha en liten slant till 1234 95 96 80 (använd gärna QR-koden här till höger)- sätta in ett bidrag på bg 725-2869 (märk med “poddbidrag”)
- köpa mina romaner Lex Katarina och Kantstötta porslinsugglors paradorkester , bilderböckerna om Lovis Ansjovis eller boken Aktivt hopp – att möta vår tids utmaningar utan att bli galen (som jag har översatt). Bokcirklar får rabatt på romanerna. Vill du ha signerade böcker, kontakta mig på maria@inrekompass.nu. Lovisböckerna säljs numera enbart direkt från mig, men övriga finns i nätbokhandlarna.
- beställa min webbaserade självreflektionskurs, Den inre kompassen (eller minikursen Introduktion till den inre kompassen)
- beställa min verktygslåda för goda samtal med familj och vänner, Reflektion i mellandagstid
- beställa min verktygslåda för att starta eller utveckla en samtalscirkel
- betygsätta/recensera där poddar och böcker finns
- tipsa andra om podden, mina böcker, mina kurser eller mina föreläsningar
Alla bidrag, stora som små, tas emot med stor tacksamhet!
Du kan också lyssna via iTunes, aCast eller i en podcastapp – i mobilen, på paddan eller datorn, precis var du vill! Passa på att ta en stund i drömfångaren när du ändå hänger tvätt, klipper gräs, lagar mat, sitter på bussen, cyklar till jobbet eller plockar ur diskmaskinen.