Välkommen till Drömmen om Målajord – en podcast om att följa sitt hjärta och sin inre kompass!
Jag heter Maria Estling Vannestål och i den här podden möter jag personer som vågar lyssna inåt och känna efter vad som är viktigt för dem. Jag inspireras av deras berättelser och tankar, och det hoppas jag att du också ska göra. Podden har bland annat lett vidare till kurser (på webben och IRL), mentorskap och ett månatligt inspirationsbrev. Använd menyn ovan eller knapparna nedan för att utforska det du är nyfiken på.
Senaste poddavsnittet i Drömmen om Målajord
105. Hur kan vi brinna utan att brinna ut? Poddklanen reflekterar, #10
Det har blivit dags för det tionde avsnittet av Poddklanen reflekterar. Idag tar vi oss an en mycket central fråga för den här podden: Hur kan vi brinna utan att brinna ut? Ett starkt engagemang för något som känns viktigt löper som en röd tråd genom de intervjuer jag har gjort med mina poddgäster, och det finns något väldigt fint i detta.
Men det finns också risker med att brinna – ibland blir det för mycket, för överväldigande, för kravfyllt, för slitsamt och vi kanske tappar glädjen, lusten och lågan.
Så vems ansvar är det egentligen att vi blir hållbara i vårt engagemang? Hur kan vi ta hand om oss för att orka hålla lågan levande under lång tid? Är det okej att ta paus från det vi brinner för? Kanske helt lägga ner? Och hur kan vi stötta varandra så att vi inte brinner ut? Det är några av de funderingar vi resonerar kring i dagens avsnitt.
Stötta podden?
Om du gillar det du hör, och vill bidra till att jag ska kunna fortsätta spela in inspirerande samtal, får du gärna göra något av följande:
swisha en liten slant till 1234 95 96 80 (använd gärna QR-koden här till höger)- sätta in ett bidrag på bg 725-2869 (märk med “poddbidrag”)
- köpa mina romaner Lex Katarina och Kantstötta porslinsugglors paradorkester , bilderböckerna om Lovis Ansjovis eller boken Aktivt hopp – att möta vår tids utmaningar utan att bli galen (som jag har översatt). Bokcirklar får rabatt på romanerna. Vill du ha signerade böcker, kontakta mig på maria@inrekompass.nu. Lovisböckerna säljs numera enbart direkt från mig, men övriga finns i nätbokhandlarna.
- beställa min webbaserade självreflektionskurs, Den inre kompassen (eller minikursen Introduktion till den inre kompassen)
- beställa min verktygslåda för goda samtal med familj och vänner, Reflektion i mellandagstid
- beställa min verktygslåda för att starta eller utveckla en samtalscirkel
- betygsätta/recensera där poddar och böcker finns
- tipsa andra om podden, mina böcker, mina kurser eller mina föreläsningar
Alla bidrag, stora som små, tas emot med stor tacksamhet!
Förutom har på webben kan du lyssna via iTunes, aCast eller i en podcastapp – i mobilen, på paddan eller datorn, precis var du vill! Passa på att ta en stund i drömfångaren när du ändå hänger tvätt, klipper gräs, lagar mat, sitter på bussen, cyklar till jobbet eller plockar ur diskmaskinen.